Cómo peinar el cabello con una scrunchie sin dañar tus mechones
By C.O. Bigelow – The Oldest Apothecary in America – Established 1838 | Published: 2026-07-31
Category: How-to Guides
Aprende a llevar una goma de tela sin dañar tu cabello. Descubre los mejores tipos de gomas, técnicas y consejos para recogidos saludables y con estilo.
Las scrunchies han vuelto con fuerza, y por una buena razón: son suaves con tu cabello, añaden un toque divertido a cualquier look y vienen en un sinfín de colores y tejidos. Pero si no tienes cuidado, incluso una scrunchie suave puede causar rotura, marcas o enredos. La clave está en saber cómo elegirlas y usarlas correctamente.
En esta guía, te mostramos cómo peinarte con una scrunchie sin sacrificar la salud de tu melena. Desde elegir el material adecuado hasta dominar la coleta perfecta, aprenderás consejos que mantendrán tu cabello feliz y tu look impecable.
Por qué las scrunchies son mejores para tu cabello
A diferencia de las gomas elásticas apretadas que tiran y rompen tu cabello, las scrunchies distribuyen la presión de manera uniforme en un área más amplia. Esto reduce el riesgo de rotura y minimiza el temido dolor de cabeza por la coleta. El tejido suave también previene los quiebres y las marcas, lo que las hace ideales para el uso diario.
Sin embargo, no todas las scrunchies son iguales. El material importa: el algodón puede absorber la humedad y causar fricción, mientras que la seda o el satén son más suaves y menos dañinos. Para obtener los mejores resultados, busca una scrunchie con una capa exterior de seda o satén y un elástico suave en el interior.
- Elige scrunchies de seda o satén para reducir la fricción y prevenir la rotura.
- Evita las scrunchies con piezas metálicas o de plástico que puedan enganchar el cabello.
- Usa una scrunchie que sea ligeramente más holgada que la circunferencia de tu cabello para evitar tirones.
Cómo llevar una scrunchie sin causar daños
Comienza con el cabello ligeramente húmedo o seco, nunca mojado, ya que el cabello mojado es más frágil y propenso a la rotura. Desenreda suavemente con un peine de púas anchas o con los dedos, y luego recoge tu cabello en una coleta o moño suelto. Envuelve la scrunchie una o dos veces, pero no demasiado apretada. Quieres que sujete sin ejercer presión en las raíces.
Si buscas un moño despeinado, retuerce tu cabello en un espiral suelto y asegúralo con la scrunchie. Para una coleta pulida, usa un sérum alisador o un poco de aceite capilar para domar los cabellos sueltos antes de asegurarla. Recuerda: el objetivo es sujetar tu cabello sin tirar ni retorcerlo agresivamente.
- Nunca duermas con una scrunchie apretada; opta por una suelta de seda.
- Alterna entre peinados para evitar el estrés repetido en las mismas zonas.
- Usa un acondicionador sin aclarado para mantener tu cabello hidratado y flexible.
Las mejores scrunchies para cada tipo de cabello
El cabello fino puede beneficiarse de una scrunchie más pequeña y ligera que no lo aplaste. El cabello grueso o rizado puede necesitar una scrunchie más grande y resistente para sujetar bien. Para el cabello texturizado, una scrunchie de satén o seda ayuda a reducir el encrespamiento y previene la rotura en la línea del cabello.
Si buscas una opción versátil que funcione para todos los tipos de cabello, considera una scrunchie de satén premium como la Texture Crush Premium Satin 2-in-1 Bonnet – Signature. Este diseño innovador no solo sirve como scrunchie, sino que también se duplica como gorro, protegiendo tu cabello mientras duermes. Es una inversión inteligente para quienes se toman en serio la salud capilar.
- Para cabello fino: usa una scrunchie pequeña y ligera para evitar tirones.
- Para cabello grueso: elige una scrunchie grande con un elástico fuerte pero tejido suave.
- Para cabello rizado: la seda o el satén son imprescindibles para prevenir el encrespamiento y la rotura.
Ideas de peinados: de casual a elegante
Las scrunchies son increíblemente versátiles. Para un día casual, una coleta alta con una scrunchie añade un toque de color divertido. Para un look más pulido, prueba un moño bajo con una scrunchie envuelta alrededor de la base. También puedes crear un estilo medio recogido asegurando la sección superior con una scrunchie, dejando que el resto fluya libremente.
Para mantener tu cabello saludable mientras te peinas, comienza siempre con una base nutritiva. Un producto como el Shine Shield Deliver Frizz-Fighting Leave In Conditioner puede ayudar a alisar y proteger tu cabello antes de atarlo. Este acondicionador sin aclarado no solo doma el encrespamiento, sino que también añade una capa de protección contra la rotura.

- Coleta alta: recoge el cabello en la coronilla y asegúralo con una scrunchie.
- Moño bajo: retuerce el cabello en un moño y envuelve la scrunchie alrededor.
- Medio recogido: tira de la sección superior hacia atrás y asegúrala con una scrunchie.
Cuidando tu cabello y tus scrunchies
Para maximizar la vida de tus scrunchies y mantener tu cabello saludable, lávalas regularmente con un detergente suave o a mano con jabón suave. Evita los suavizantes, ya que pueden degradar el elástico. Déjalas secar al aire completamente antes de guardarlas.
Incorpora un tratamiento de acondicionamiento profundo semanal a tu rutina para mantener tu cabello fuerte y resistente. Productos como el Hair Alchemy Bond Building Elixir pueden ayudar a reparar el daño y fortalecer tu cabello desde el interior, haciéndolo menos propenso a la rotura cuando te peinas con scrunchies.

- Lava las scrunchies cada 1-2 semanas para eliminar la acumulación de aceite y producto.
- Guarda las scrunchies en un lugar seco y fresco para preservar la elasticidad.
- Usa un tratamiento de reparación de enlaces semanal para fortalecer tu cabello.
Las scrunchies son una forma suave y elegante de mantener tu cabello fuera de tu cara, pero solo si las usas correctamente. Al elegir el material adecuado, evitar estilos apretados y cuidar tu cabello con productos nutritivos, puedes lucir peinados con scrunchies sin preocuparte por el daño. ¿Listo para mejorar tu juego de accesorios capilares? Echa un vistazo a la Texture Crush Premium Satin 2-in-1 Bonnet – Signature para una opción versátil y protectora que tu cabello amará.



